La sudorazione eccessiva è un disagio che sopravviene con il caldo e comporta la formazione di cattivi odori e il conseguente disagio sociale.
Come combatterla? Alcuni suggerimenti utili da Donna fanpage:
- curando l’alimentazione, evitare cibi grassi e pesanti, fritti, piccanti e troppo dolci
- indossando tessuti che favoriscano la traspirazione quali lino e cotone, mentre bisogna accuratamente evitare tessuti sintetici, che non solo impediscono la traspirazione, ma prima ancora favoriscono la sudorazione
- rimedi cosmetici, come ad esempio il sapone al pino, o versare una tazza di succo di pomodoro nella vasca da bagno ed immergersi per 15 min, oppure usando dell’allume di rocca da strofinare sotto le ascelle, o ancora usare per la detersione una miscela di acqua e gocce di olio essenziale di salvia, che inibirà le terminazioni nervose tenendo a bada la sudorazione
- si possono provare tisane a base di valeriana e melissa per placare l’ansia e ridurre la sudorazione eccessiva che può esserne una conseguenza
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